ALIMENTATION SANTE

La nutrithérapie, signifie étymologiquement « soigner par l'alimentation ».

Dans la pratique, l'objectif est de rétablir une alimentation adaptée à vos besoins et selon vos goûts, tout en y ajoutant des compléments alimentaires spécifiques afin de corriger vos déséquilibres. Ces conseils alimentaires sont basés sur la chronobiologie : c'est à dire, ce que le corps est capable de digérer selon le moment de la journée.

Il ne s'agit pas ici d'un « régime » mais bien d'apprendre à mieux manger.

La nutrithérapie permet de redonner à son corps ce dont il a besoin pour bien fonctionner. Et un organisme qui fonctionne bien à de l'énergie, de la mémoire, un système digestif normal, pas de troubles de sommeil, n'est pas stressé, se défend bien contre les bactéries et virus, n'a pas de douleurs chroniques etc...